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积极心态,线上百家乐:感悟人生——徽韵心理走进和小开展教师心理沙龙
发布时间:2017-5-11 15:41:10  作者:王玲  点击:201

积极心态,感悟人生——徽韵心理走进和小开展教师心理沙龙
发布时间:2016-11-29 13:58:37  作者:董志科  点击:262

在学校心理健康教育蓬勃发展的当下,教师的心理状态同样值得关注与爱护。2016年11月23日下午,在崭新落成的瑶海区校外未成年人心理健康辅导站,徽韵心理咨询部主任胡君玲老师带领和平小学大兴分校的几名老师一起感受了一场心灵SPA,体验了一回心理学的魅力。

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在放松的冥想体验中,老师们暂时放下工作的压力与生活的困扰,使身心得以片刻的休息。接着,大家按照胡老师的要求与指令在白纸上画下了自己的生命线,不仅对过去的生活做了简单的回顾与总结,更重要的是展望未来,规划今后的生活与工作。如何在有限的生命时间里创造自己的价值,如何更好地为将来的梦想投入实践,我想每个人心中都有着属于自己的独一无二的生命线。

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在团体沙盘的主体活动中,老师们仿佛回到了童年的天真时光。一捧细沙,一个玩具,一片天地······释放自己的情绪,创作集体的家园,投射最真实的内心自我。或许生活的烦扰,工作的压力,我们渐渐远离了理想的那一片舒适园林,但无论如何,柔软的心底始终保留着一方净土,安放着对生活、对自我的一份美好追求。适时地让自己静下来,慢下来,学会用心去感受周遭的一切变化,去体验自己内心的感受。

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分类:教育教学 > 阳光体育
来源:本站原创
编辑:线上百家乐
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